あなたはこんな事で
お悩みではありませんか？
この全てのお悩みを
セミパーソナルジム
LAULE’Aなら
解決する事が出来ます！
LAULE’Aが選ばれる
”4つの理由”
トレーナーが個々の目的に
合わせてサポート！
少人数のグループレッスンですが
常にトレーナーがサポートします。
個々によって違う身体の癖や、体力、筋力に合わせて
トレーナーが優しくトレーニング指導するのでパーソナルと同じ様に効果を実感出来ます！
目的別で選べる
３つのプログラム
筋肉を増やしたいなら
バーベルやダンベルを使った
ウエイトトレーニングメインの
「ボディメイクプログラム」
痩せたいなら
自重で行うサーキットやインターバル
トレーニングメインの
「脂肪燃焼プログラム」
お尻やお腹、二の腕が気になるなら
女性の悩み解消に特化した
「女性限定プログラム」
目的によってプログラムを選択することで、効果を実感する事が出来ます！
ライフスタイルに合わせて
プランを選択可能！
なるべく金銭的な負担を減らす為に
当店は月額制の料金システムを採用しています。
月4回〜通い放題プラン（月額9,800円〜）まで
あなたのライフスタイルに合わせてプランを選択可能です。
もちろん、途中でプラン変更も可能なので
無理なく通い続ける事が出来ます！
少人数制だから
安い、楽しい、続く！
フィットネスクラブの継続率は
1年で10人中9人が辞めると言われています。
それに比べ当ジムへ通うお客様は
10人中9人の方が1年以上継続出来ています。
同じ時間に複数人で行うから
トレーナーも常に指導してくれるし
1回当たりの料金もかなり安くなるので
パーソナルよりもコストを削減出来ます。
安くて楽しい、だから続けやすい。
効果を実感する事が出来る1番の理由です。
ご安心ください！
グループレッスンですが
トレーニングは個々で行うので
周りに合わせる必要はありません！
さらに、メンバー様の８割が
トレーニング経験のない初心者です♪
メンバー構成比
会員数の
約８割が女性
LAULE’Aの会員様の約８割が女性です。
主婦の方やお仕事帰りの会社員の方に大人気です。
ダイエットや運動不足解消など目的は様々ですが、多くの女性のお客様にトレーニングの楽しさや爽快感を感じて頂いています。
女性限定クラスがあるから
男性の目も気にならない
複数人でトレーニングと聞くと、中には男性の目が気になる方もいます。そんな方には女性限定のプログラムがお勧めです。女性しかいない空間で集中してトレーニングに打ち込むことが出来ます。
ピラティスやヨガの
２倍の脂肪燃焼効果！
細かい筋肉を使うピラティスやヨガを
１時間で「100〜200kcal」程度の消費量ですが
大きな筋肉を使うウエイトトレーニングは
１時間で「200〜300kcal」消費すると言われています。
さらに、サーキットトレーニングや
HIITトレーニングなどの短時間で
心拍数を上げるトレーニングを行うと
運動後も脂肪燃焼効果を持続する「アフターバーン効果」が促進します。
運動後、最長36時間ほど脂肪燃焼効果が期待できます。
シューズやウエアなどの
レンタルも充実
職場にウエアやシューズを持って行くのはハッキリ言って邪魔ですよね。
当店はレンタルウエアやシューズも用意しています。
なのでお勤めの方でも
仕事帰りにふらっと寄れて利用しやすいです。
消化出来なかった分は
翌月に繰り越し可能！
当店は月額制で毎月契約した
プラン料金が引き落としされるのですが
契約した回数分を消化出来ないのでは？
と言う不安もありますよね。
当店は、なるべく多くの方に
トレーニングを続けて頂きたいと言う思いから
翌月に回数を繰り越す事の出来る
繰り越し制度を導入しています。
仮に月4回プランで契約していて
3回しか来れなくても、翌月に1回繰り越せるので
無駄なく通い続けることが出来ます。
※繰り越し回数は各プランによって異なります。
LAULE’Aで
劇的変化を遂げた
お客様をご紹介♪
食べたら動くを習慣にする事で
ストレスフリーで痩せる事が出来ます！
お客様の声
運動がとにかく
楽しい！！
個人指導のパーソナルもいいですが、
周りの皆さんがトレーニングに
チャレンジしているのを見ると
「自分も頑張りたい！」と思わされて
1人でするトレーニングより
頑張れます！
初めてのジム通いでも
楽しく続けられています！
体験の時からトレーナーさんが
とてもフレンドリーで
ここでのトレーニングはとても楽しく出来るだろうなと思いました！！
トレーニング中もしっかりと見て
指導してくださるので
トレーニングの不安要素である
「自分このフォームであってるのかなあ」ってゆう心配がないです！
とにかく安いから
続けやすい！
グループレッスンですが
ペースも合わせていただけて
一人置いてけぼり。。
みたいなことはなく安心して
トレーニングできました！
ジム友達も増えて
ちょーエンジョイしてます！
１年以上
楽しく通ってます！
今までジム通いは続いた事がありませんでしたがLAULE’Aに来てからは
トレーニングが習慣になって
今では生活の一部になっています。
周りからも身体が変わったと
言われる様になって最高です！
トレーナーさんが
最高！
私がジム通いを続けられている１番の理由はトレーナーさんの
ノリが最高だからです！
元気なトレーナーさんばかりで
行くだけで元気になれる
最高のジムだと思います！
体験トレーニングの流れ
①カウンセリング
あなたに取って最適なプランを設計する為に
どんな身体になりたいか？
どんなお悩みを抱えているか教えてください♪
②体組成測定
プロのアスリートも使う、高性能の体組成計で
現在の体脂肪率や筋肉量を測定します。
測定した数値とカウンセリングの内容を元に
最短で目標達成が出来る様に
食事の見直しやトレーニングプランを提案します。
③体験トレーニング
体験トレーニング時はマンツーマンで
トレーナーが付いて指導します！
基本的な動きを中心に行いますので
いきなり重い物を持ったり
ハードな動きはしませんのでご安心ください♪
まずはお店やトレーナーの雰囲気
トレーニングの楽しさを感じてください！
このサイト限定の
特別特典！
セミパーソナルジムに通う事で
あなたが手に入れるモノ
日常にフィットネスを取り入れる事で
身体だけではなく、心も豊かになるのが
フィットネスの素晴らしいところです。
身体が変わって、心も変われば
服装、メイク、髪型も変わります。
つまり、トレーニングを始める事で
新しい自分を手に入れる事が出来ます。
今まで1人では運動が続かず
料金でパーソナルジムは諦めていた方は
今すぐに下記のボタンから体験申し込みして
新しい自分を手に入れましょう！
※キャンペーンは定員に達し次第
募集を停止します。
Q&A
よくあるご質問
- トレーニング時間は？
- どのプログラムも参加出来ますか？
- みんなで同じメニューをやるんですか？
- プラン変更について
- 参加者が1人の場合はどうなりますか？
プラン料金
フルタイムプラン
午前プラン（9:00〜13:00）
各種クレジットカード支払い対応してます。
店内写真
アクセス
〒550-0003 大阪府大阪市西区京町堀1丁目10番18号（地下鉄肥後橋駅から徒歩3分）
運営会社
株式会社LeAlo